排卵期同房怀孕概率约为20%-30%,实际概率受到同房时机、精子质量、输卵管通畅性、子宫内膜容受性等因素影响。
排卵日前1-2天同房受孕概率最高,精子可在女性生殖道存活48-72小时等待卵子排出。
精子浓度超过1500万/毫升、活力达32%以上时更易受孕,建议男性避免高温环境并补充锌元素。
输卵管粘连或堵塞会阻碍精卵结合,可通过子宫输卵管造影检查,必要时行腹腔镜手术疏通。
子宫内膜厚度达8-12毫米时最适合胚胎着床,黄体功能不足者可补充黄体酮改善内膜容受性。
备孕期间建议每日补充400微克叶酸,保持每周2-3次规律同房,过度计算排卵日可能增加心理压力反而影响受孕。