如何预防尿道结石

Question

我以前有过尿道结石，那种疼痛还历历在目，为避免再次遇到该如何预防尿道结石？

Answer 1

注意营养和膳食来预防尿道结石，不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加形成的危险性。平时应多吃些粗粮和素食。如果是结石患者，结石治愈以后，对于草酸盐结石患者，为了预防结石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等。如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏海产品红茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸钙结石的患者，少食含钙较多的食物，如牛乳等。

Answer 2

尿结石对我们的健康是有危害的，所以我们都要预防尿道结石，首先通过改变尿石形成环境，根据分析，尿石以草酸钙为最多，约占80％。有个别地区，尿酸盐结石也不少。这些结石多在酸性尿液环境中形成。磷酸钙结石(约占9％)则在碱性尿液环境中形成。治疗尿结石一定要根据原因来做具体的治疗。