怎么才能快速美白和瘦脸

Question

我脸有点婴儿肥还比较黑，照镜子时影响美观，怎么才能快速美白瘦脸的吗

Answer 1

自己想要快速的话那是不可能的，自己平时经常注意调节并配合药物治疗，它可能会有一些效果。平时自己少吃辛辣食物，戒烟戒酒，多喝水。自己可以吃一段时间维生素C和维生素E，多吃富含维生素的蔬菜和水果，并涂上维生素E或芦荟凝胶，这可能会有一些效果。

Answer 2

没有什么方法可以美白和瘦脸。美白和瘦脸可以通过控制饮食、加强运动、做好防晒。如果自己偏胖，可以适当地控制自己的体重，能改变自己的体形。平时自己首先要注意饮食控制，少吃甜食，高脂肪食物，不要吃零食，与此同时，加强自身运动坚持下去。美白需要做好防晒、吃富含维生素C的食物。