产后贫血吃什么补血最快

Question

目前宝宝已经满月了，最近老是出现头晕的症状，复查的时候去医院检查，医生说是贫血，要补血，请问产后贫血吃什么补血最快？

Answer 1

由于产妇在孕期的营养需求比较大，如果没有很及时的补充到位，在产后就很容易引发产妇的贫血等营养缺乏症状，产妇的贫血一般都是缺铁性的贫血。可以在医生的指导下服用一些硫酸亚铁或者琥珀酸铁当铁骑都是可以有效得到治疗的。另外平时可以多吃一些动物的血菠菜蛋黄等。这些对贫血都是有一定的帮助。另外一定要多注意休息，不要太劳累了，注意饮食。

Answer 2

由于孕妇在生产的时候出血量大，身体各机能消耗也大，且身体虚弱，因此产后容易出现贫血的情况，大部分产妇都是缺铁性贫血，可以在医生建议下服用补铁剂，补血效果最快速。此外，还可以食疗多吃动物肝脏、豆制品、蛋黄、红枣等含铁量较高的食物。