右胫骨平台骨折多久腿能自己抬起来

Question

我昨天总单位二楼阳台上掉下来了，送医后检查是右胫骨平台骨折，请问右胫骨平台骨折多久腿能自己抬起来?

Answer 1

右胫骨平台骨折后腿部自主抬举功能恢复一般需要4-6周，实际时间受到骨折严重程度、康复训练规范性、年龄因素、并发症情况等多种因素的影响。

1、骨折分型：

无移位骨折通常3-4周可尝试抬腿，粉碎性骨折需6周以上，伴随半月板损伤者恢复时间延长。

2、康复训练：

术后2周开始踝泵训练，4周后逐步增加直腿抬高练习，规范进行股四头肌等长收缩可加速功能恢复。

3、年龄差异：

青少年患者恢复较快约3-5周，中老年患者因骨质疏松等因素需5-8周，需配合抗骨质疏松治疗。

4、并发症影响：

合并关节僵硬或肌肉萎缩时恢复延迟，需结合CPM机被动活动及电刺激治疗改善关节活动度。

恢复期间建议保持高钙饮食，每日进行医嘱规定的康复训练，避免过早负重行走，定期复查X线评估骨折愈合情况。