高压低压是多少算正常

Question

我最近一直在担心我的血压问题，高压低压是多少算正常？

Answer 1

正常血压范围为高压90-120毫米汞柱，低压60-80毫米汞柱，血压测量结果主要受到测量方式、情绪状态、基础疾病、年龄等因素影响。

1、测量方式

测量时袖带松紧度、手臂位置及测量时间不准确可能导致数值偏差，建议静坐5分钟后测量。

2、情绪状态

紧张焦虑或剧烈运动后血压可能暂时性升高，需在平静状态下重复测量确认。

3、基础疾病

高血压、糖尿病等慢性病可能影响血压值，需结合病史综合评估。

4、年龄因素

老年人血管弹性下降可能导致高压偏高，但低压不应超过90毫米汞柱。

建议定期监测血压，保持低盐饮食和规律运动，发现持续异常应及时就医评估。