痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐、便秘、妊娠、静脉曲张等原因引起。
每日用40℃温水浸泡会阴部10-15分钟,有助于促进局部血液循环,减轻肿胀疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
增加膳食纤维摄入,每日饮水不少于1500毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、酸奶等食物,避免辛辣刺激饮食。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物,缓解出血和疼痛症状。
对于严重痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等手术方式,需由肛肠外科医生评估后实施。
保持规律排便习惯,避免久坐久站,适度进行提肛运动,症状持续加重应及时就医检查。