谷丙转氨酶偏高61可通过调整生活方式、药物干预、病因治疗、定期复查等方式改善,通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物损伤、酒精性肝病等原因引起。
减少高脂饮食和酒精摄入,避免熬夜及过度劳累,适当增加有氧运动帮助改善肝脏代谢功能。
可能与药物性肝损伤或病毒性肝炎有关,通常表现为乏力、食欲减退,可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、双环醇片等保肝药物。
若由乙肝病毒感染引起,需联合恩替卡韦等抗病毒药物;酒精性肝病患者需严格戒酒并补充B族维生素。
建议每1-2个月复查肝功能,监测转氨酶变化趋势,必要时完善肝脏超声或弹性检测评估肝纤维化程度。
日常可适量食用燕麦、枸杞、西蓝花、深海鱼类等护肝食物,避免滥用保健品及不明成分中药。