神经衰弱导致失眠怎么办

Question

我现在是神经衰弱导致失眠，有一段时间了，那我该怎么办？

Answer 1

可以服用一些谷维素或者脑心舒口服液，也可以服用一些健脑补肾丸和安神补脑液治疗。另外抗焦虑抗抑郁的药物也可以有效的治疗神经衰弱，可以改善患者的焦虑和忧郁症，也可以使肌肉放松，消除一些身体不适感，日常生活中建议多进行一些体育锻炼，旅游疗养调整生物钟，改善紧张的学习状态，缓解精神压力，避免平日思考过多，保持心情舒畅，睡前喝一杯热牛奶，泡泡脚都会对失眠有很大的作用。

Answer 2

神经衰弱是会导致失眠的，因为神经衰弱多考虑是由于大脑经常处于兴奋状态，这样就会损伤一定的神经细胞，从而引起神经衰弱的症状，严重的话会导致失眠症状，建议患者一定要服用七叶安神片和脑灵素来治疗。另外在平时生活中也要避免过度用脑，精神紧张等的情况，因为这样也会影响到脑细胞，同时患者还要养成良好的作息习惯等。