脑梗吃什么食物好得快

Question

我每年都会做一次体检，之前在体检的时候被检查出来有脑梗，要吃什么食物比较好呢？

Answer 1

在患有脑梗之后，一定要采用低盐饮食，每天的摄盐量不得高于三克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。