食物中毒之后吃什么食物

Question

我从昨天晚上就感觉自已是食物中毒了，那我之后该吃什么食物？

Answer 1

食物中毒后吃什么食物好？关于这个问题我给大家做一个简单的介绍。食物中毒以后人的胃肠功能紊、功能低下。所以在食用后期食物的过程中一定要吃松软、易消化，而且以流质食物为主，例如可以吃点稀饭、松软的馒头等等。一般我们强调在食物中毒之后不要食用高能量、高热量、还有高蛋白、高脂肪的食物，因为这些食物在胃肠道不容易被消化，而且在胃肠道停留时间比较长，会引起一些食物中毒症状的加重。

Answer 2

食物中毒后吃猪血、绿豆、海带、茶叶、胡萝卜等能够解毒。猪血中的血浆蛋白有利肠通便、清除毒物之功效。绿豆对砒霜、重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有解毒作用。绿豆汤是很好解毒剂，能加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄达到解毒功效。海带中的褐藻酸有减少锶被肠道吸收和排出体外的作用，而锶是导致白血病的毒物之一，因而海带有预防白血病的作用。