头发掉的特别厉害做营养管用吗

Question

我最近头发掉的很厉害，头发掉的特别厉害做营养管用吗？

Answer 1

头发组织几乎完全是由角蛋白构成的，这种角蛋白又是由包括精氨酸在内的近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此，除了氨基酸物质外，这个世界上就再也没有可以生成和修复头发组织的物质了。由此可知，只有注意补充蛋白质氨基酸营养才可以维持人体营养之需和保证头发组织的正常生长。一般按每天每公斤体重补充一克蛋白质即可。只要保证每天都吃些鸡鱼蛋奶肉豆制品等混合搭配就可以满足了。

Answer 2

单的说，就是使用一些有营养成分的发膜或者护发素，用一定的方法让其渗入头皮，以达到滋润头发、补充营养的作用。一般理发店所说的做营养都是发膜或者护发素，在使用方式上，有普通的渗透(免蒸发膜)，也有用高温渗透的方法(咱们买的)，但是总体的原理不变。总结来说，头发做营养确实很有好处，但这种好处已经不是“营养”，而是头皮环境的改善。