怎样有效去除鱼尾纹

Question

我的鱼尾纹特别重，比同龄人看起来要老好多，怎样有效去除鱼尾纹呢？

Answer 1

鱼尾纹的形成是过度疲劳，精神焦虑导致的。延缓这种情况主要是调节身体，提高身体素质，可适当补充蛋白质、钙质、维生素E、鱼肝油等，延缓卵巢功能早退化，保持体内激素的水平，同时不吃辛辣油腻食物，多吃鱼类，水果蔬菜，多喝水，保证正常睡眠时间和保重良好心态。平时可以养成习惯，经常按摩面部皮肤，对减少皱纹有好处。

Answer 2

人的皮肤包括鱼尾纹产生皱纹主要是由皮肤缺水、表面脂肪减少和皮肤弹性降低引起的，饮食除皱及养肤之根本，选食带酸的食物，除皱效果更佳。鱼尾纹最能表现一个人的衰老。按摩局部皮肤，可促进皮肤良好的血液循环，促进新陈代谢，提高皮肤的供氧率，从而使皮肤恢复原有的弹性，面色红润，皱纹消除。