脚趾甲掉了通常可以重新生长,完全再生需要3-6个月时间,具体恢复速度与甲床损伤程度、营养状况、局部护理等因素有关。
甲床未破坏时新甲生长较快,表现为甲根部出现白色新月形甲母质,需保持伤口清洁干燥避免感染。
严重挤压伤及甲母质可能影响指甲形态,伴随甲板增厚或凹陷,必要时需外科处理促进甲床修复。
糖尿病或外周血管病变患者再生迟缓,可能伴随甲周麻木或色素沉着,需控制原发病并监测甲沟炎风险。
蛋白质与维生素D缺乏会导致甲板脆弱,建议补充乳制品、深海鱼类等富含钙质和胶原蛋白的食物。
恢复期避免穿尖头鞋压迫,修剪新甲时保留1-2毫米游离缘,若6个月后仍未生长建议就诊皮肤科评估。