皮肤发黄暗沉吃什么好

Question

皮肤发黄暗沉，看起来脸色很不好，吃什么能够让皮肤好转？

Answer 1

天生的皮肤发黄，黝黑，只能通过医美的手段来进行美白。如果是皮肤干燥以及暗黄，食欲不振，有可能是因为由肠道以及消化道损坏引起的，如肝胆疾病，肠道消化不良，以及缺乏微量元素、维生素等。可以吃一些有助于消化的药物，便秘与饮食以及消化系统有很大的关系，平时注意饮食，避免吃油腻的食物，多吃一些含有维生素多的食物。

Answer 2

造成皮肤暗沉和色素沉淀，粗糙的原因，就是维生素的缺乏，体内维生素a或者维生素b缺乏，水油平衡失调导致毛孔堵塞，胶原蛋白加速流失形成。首先要高密度补水，用爽肤水打开毛孔，然后才用补水精华。饮食上需要多吃含有维生素的食物，例如各种新鲜蔬菜和水果。