做了人流后要注意什么

Question

我最近去医院做了人流，做完人流之后要注意些什么？

Answer 1

人工流产后需注意休息、预防感染、观察出血及调整心理状态，可通过卧床休养、药物抗炎、营养补充及情绪疏导等方式促进恢复。

1、休息

术后1周内避免体力劳动，保证每日8小时睡眠，子宫收缩疼痛时可热敷下腹部，出血量超过月经量或持续10天以上需就医。

2、防感染

遵医嘱服用头孢克肟、甲硝唑等抗生素，2周内禁止盆浴和性生活，出现发热、分泌物异味可能与盆腔炎或子宫内膜炎有关。

3、营养

补充优质蛋白和铁元素，适量食用瘦肉、动物肝脏、菠菜，避免生冷辛辣食物，贫血者可配合琥珀酸亚铁片等药物。

4、心理

短期情绪低落可通过倾诉缓解，持续焦虑抑郁需心理咨询，伴侣应给予情感支持，避免指责等二次伤害。

术后1个月复查B超确认宫腔恢复，6个月内严格避孕，选择牛奶、鸡蛋等易消化食物促进体质恢复。