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妊娠期糖尿病严重怎么坐月子

发布时间:2019-10-1452971次浏览

产妇坐月子本身就比较难熬,患上妊娠期糖尿病的产妇坐月子会更加的痛苦,为了不影响到产妇正常的坐月子,适当减轻她们的痛苦。产妇在坐月子期间需要合理的饮食,保证高蛋白质的摄入,饮食要保证低脂肪、低热量、低糖三个原则,还要适当的运动,多喝水,防止引起并发症

患有妊娠期糖尿病的孕妇较多,大多数孕妇在生产后糖尿病症也比较严重,这样的特殊情况就会影响到产妇正常的坐月子,整个月子还要受到糖尿病的困扰,为了能够更好的坐月子,下面就告诉大家,妊娠期糖尿病严重怎么坐月子?
  1、合理饮食,不仅在月子期间需要合理饮食,日常生活中也要保证这一点。坐月子对糖尿病的妈妈是一个不小的挑战,这种疾病是吃出来的,和普通的糖尿病患者一样,需要低糖、低淀粉、低脂肪的饮食,这样才可以让血糖得到控制。
  2、保证高蛋白质的摄入,蛋白质是人体主要的营养成分,也是促进产妇伤口恢复的重要因子,分娩后,补充大量的蛋白质可以让产妇的免疫力增加,同时也可以增加母乳的营养,保证胎儿可以健康的成长。
  3、产妇还要注意,高糖分的食物不可以吃,比如说面包、馒头、水果等,都需要孕妇禁食,这些食物会导致产妇的血糖升高过快,甚至还会引起一些并发症,情况比较严重。
  4、适当的运动能够缓解妊娠期糖尿病,产妇生产后在身体条件允许的情况下,可以适当的运动,但是要注意不可以剧烈的运动,运动的时间也不可以过长,防止影响到产妇的身体恢复。
  5、多喝水,产妇由于生产消耗了身体中大量的水分,在坐月子期间会排出大量的虚汗,这时候如果没有足够的水分补充,也会导致糖尿病的症状加重,甚至还会导致产妇脱水,情况较为严重,需要产妇引起注意。
  6、多休息,产妇的身体还处于较为虚弱的状态中,充分的休息能够让产妇的身体快速恢复,同时还可以缓解糖尿病。

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孕妇空腹血糖5.3正常吗
孕妇空腹血糖5.3mmol/L略微偏高些,需要进一步进行糖耐量试验即OGTT检查,看一下糖耐量值。一般情况下,怀孕期间的血糖控制要求比非孕期健康人群更严格一些。健康人群空腹血糖的要求是3.9-6.1mmol/L,但是怀孕期间空腹血糖要求控制在5.1mmol/L以内。另外诊断妊娠期糖尿病的标准也会比非怀孕期间低一点。因为怀孕是人体的特殊的生理时期,本身怀孕就可能对人体各个器官造成一定的冲击,血糖容易升高,容易发生一些组织器官的损害,所以孕期的血糖控制要求更加严格,血糖监测也更加频繁。对于妊娠期糖尿病的诊断标准是这样的,怀孕的妇女监测空腹血糖应该小于5.1mmol/L,餐后1小时血糖要小于10.0mmol/L,两小时血糖要小于8.5mmol/L,这三个数值如果有升高,就可以明确诊断。如果空腹血糖是5.3mmol/L,比正常的参考标准稍微高一点,可能受到食物因素、情绪因素影响造成的,也可能是已经出现了糖耐量受损,建议找时间再重新测一下空腹血糖,进行糖耐量试验检查。糖耐量受损的状态下,通过调整孕期的饮食,控制升糖指数高的食物、高脂肪类和高热量食物的摄入,争取控制血糖在正常范围内;如果已经被诊断为妊娠期糖尿病,多建议在医生指导下皮下注射使用胰岛素进行血糖控制。
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妊娠期糖尿病的治疗,首先我们事先要从饮食和运动上进行治疗。饮食上面我们要控制碳水化合物的摄入,每天的主食量建议控制在半斤以内。这样的情况下我们就可以有效的控制碳水化合物,并且要减少一些精米、精面的食物的摄入,适当的增加一些粗粮、杂粮、杂豆类这一类的食品的摄入,这样可以降低升糖指数,避免血糖的过度升高。在三餐后建议每天要进行一定的锻炼,最好三餐后休息半小时之后要运动半小时左右。所以每天我们建议的步数应该是在六千到一万步左右。如果是经过饮食和运动的调节,我们的血糖并不能得到很好的控制,就需要给予胰岛素来进行治疗。
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年龄是导致其发生妊娠期糖尿病的一个重要的因素,肥胖因素也是导致患者出现妊娠期糖尿病的一个比较重要的原因,遗传因素也是导致女性患者妊娠高血压的另一个重要的原因,所以在生活中需要作出更好的预防,尤其是从饮食方面要多加注意。
妊娠期糖尿病应该注意什么
妊娠期糖尿病孕妇首先应该注意自己的日常饮食,要摄入低糖低脂的食物,以免引起体内血糖水平的波动。同时还要注意增加孕妇的运动量,平缓的运动方式即可,比如散步,这也可以消耗体内的糖分,降低血糖的浓度。而且妊娠期糖尿病孕妇要时刻关注自己的血糖变化,可以定期去医院检测,以免出现血糖浓度增加病情加重的情况。
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医学上称GDM为妊娠期糖尿病,现在算是一个高发疾病了,大概在妊娠的百分之十甚至更高,一旦有妊娠糖尿病,怎么办呢?一般是通过饮食控制、运动、用药这三个方面来控制血糖水平。饮食控制最重要的一点是:控制糖分的摄入,一定要告知病人要减少含糖量多的食品的摄入,尤其是水果,一般一天的水果量一个苹果的糖量就够了,最好不要吃西瓜之类含糖量非常丰富的水果,坚果也是这样,要少吃,一天最多吃一两个核桃,吃多了含糖量过度。饮食控制还包括要多吃绿叶菜,少吃藕、土豆等含淀粉多的食品,吃肉是可以的,吃肉一般并不增加糖分。除了饮食控制还要加强运动锻炼,餐后活动半个小时是最起码的要求,如果这两点仍然不能达到好的血糖控制。就要用药物干预。药物最常用的是胰岛素,通过胰岛素可以将血糖控制在好的范围。
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孕妇血糖高大部分是饮食不当造成的,当然也可能是妊娠糖尿病和孕妇本身体质原因造成的。妊娠二十四到二十八周的时候,建议所有孕妇都进行糖耐量实验,来诊断是否有潜在的妊娠期糖尿病,如果OGTT实验为阳性,就诊断孕妇血糖高。血糖高的原因有很多种,其中绝大部分是饮食不当造成的。最常见的是吃水果过多,比如一天一个西瓜,这时患糖尿病的几率十有八九,所以在营养宣教时一定要注意叮嘱年轻妈妈在孕期最需要注意的就是要少吃甜食,少吃水果,因为小孩需要的营养不仅仅在这一方面。另外血糖升高的原因,就是孕妇体质本身的原因,往往就是胰岛功能自身不足,胰岛素分泌跟不上孕期的要求,这种往往见于饮食正常的女性孕期也有血糖升高,此现象更难控制,需要通过打胰岛素等干预手段才能治好。
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孕妇有糖尿病吃什么好
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孕期糖尿病的孩子可以要,但是在确诊了病情之后,孕妇必须要多加注意,听从医生的嘱咐对身体进行调理,尽可能的使血糖保持在稳定的状态,这样可以避免一系列不良后果的发生。
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妊娠期糖尿病的原因是什么
患者出现妊娠期糖尿病的病因,跟糖尿病的病因,基本类似。但是,对于患有妊娠期糖尿病的患者来说,可能会多一些妊娠期的特殊情况。通常情况下,患者在妊娠糖尿病的早期,因为孩子的葡萄糖需求量,会出现一个相对低糖的状况;当胎盘形成以后,胎盘可以分泌拮抗胰岛素的激素,比如胎盘泌乳素,以及雌孕激素等。这些激素,会拮抗胰岛素的功能,从而可以导致患者出现一个相对低糖的情况。其实女性怀孕的这个过程本身,对孕妇的胰岛功能来说,就是一个挑战。因此,有一些女性在没有怀孕的时候,可能没有表现出来糖尿病的症状。但是,当这些女性怀孕之后,在身体的各个器官受到挑战的时候,身体就会表现出来一些问题,比如患者就可以出现妊娠糖尿病等。
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妊娠糖尿病需要终止妊娠吗
如果孕妇患有妊娠糖尿病,在临床的一般情况下,孕期管理较好,血糖水平正常,通过饮食运动,或者必要时使用胰岛素,病情得以控制,此时不建议终止妊娠。如果孕妇合并有严重的子痫前期,可能需要终止妊娠。若妊娠糖尿病患者出现其他症状,如前置胎盘、出血、胎膜早破等,需要提前终止妊娠。如果在孕期,妊娠糖尿病患者的血糖控制较好,没有使用胰岛素,建议在怀孕40周,也就是达到预产期时,再终止妊娠,如果血糖控制不好,导致胎儿偏大或羊水增多,建议在39周终止妊娠。
妊娠糖尿病有哪些危害
妊娠糖尿病的危害是多方面的,会出现多囊卵巢,不孕,月经不调,受孕能力下降,其次在早孕期间高血糖的水平,自然流产率就会增加,怀孕早期处于高血糖的状态,胎儿出生缺陷也会增加,孩子容易出现循环系统发育异常,危害是很大的。
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妊娠糖尿病产前如何吃
妊娠期糖尿病的病人要及时去营养门诊就医,一定要听从医生的建议,医生会根据孕妇的年龄、体重指数、孕周情况,平均每日摄入的热量,做一个非常系统的饮食指导方案,同时还要给一些对照的表,记录饮食情况和血糖值,医生会根据数值进行调控。
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