什么水果止咳化痰

Question

最近总是咳嗽而且伴有痰，那吃什么水果能够止咳化痰？

Answer 1

对于化痰可以吃的水果，通常情况来说推荐以下几种水果效果会比较好:第一、橘子。橘子具有柠檬挥发油，可以促进呼吸道黏膜的分泌物增加，可以有效地缓解支气管的痉挛，具有祛痰的功效。第二、梨。在《本草纲目》当中曾记载，梨能润肺、凉心，而且清痰降火。在吃梨的过程中，加川贝、冰糖，蒸熟之后效果最好。第三、可以吃杏。因为杏具有苦杏仁的成分，它具有镇咳祛痰、温肺散寒的作用，因此，对咳嗽、咳痰症状的患者，效果不错。

Answer 2

正常情况来说，水果里面梨和枇杷都有化痰止咳的效果，市面上售卖的枇杷膏就有止咳化痰的作用，同时白萝卜也有相同的功效。平时的饮食要以清淡为主，这样对肺部有好处。除了水果之外，肺部的好坏与环境也有一定的关系。比如吸烟以及充满二手烟的环境，都会影响到肺。