湿气重火大该怎么办

Question

我体内的湿气很重，而且火气也特别的大，这种情况该怎么办？

Answer 1

湿气特别重，火气又特别大，这种情况是两种相反的表现，需要对症治疗。建议平时多吃一些薏米、茯苓、莲子、白术、党参等。寒湿气过重，治疗脾胃阳虚也是根本，在补阳的时候要健脾，健脾药，药性温和，不偏寒、偏热。怕冷又有内热，其实加用点补血补气的药也可以。