女人肾虚吃什么中成药

Question

我现在头发看着没有光泽，而且晚上睡觉经常失眠，我觉得自己肾虚，一般女人肾虚吃什么中成药？

Answer 1

女性肾虚可遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等中成药调理，日常可适量食用黑芝麻、枸杞、山药、核桃等食物辅助改善。

一、食物

1、黑芝麻

黑芝麻富含维生素E和钙，有助于滋补肾阴，改善肾虚引起的脱发、耳鸣。

2、枸杞

枸杞具有滋补肝肾作用，适合肾阴虚导致的眼干、腰膝酸软症状。

3、山药

山药健脾益肾，可缓解肾气虚引起的消化不良、肢体乏力。

4、核桃

核桃温补肾阳，对肾阳虚所致的手足冰冷、夜尿频多有一定改善效果。

二、药物

1、六味地黄丸

用于肾阴虚引起的潮热盗汗、头晕目眩，含熟地黄、山茱萸等成分。

2、金匮肾气丸

针对肾阳虚导致的腰膝冷痛、水肿，含附子、肉桂等温阳药材。

3、左归丸

主治肾阴不足的月经量少、失眠多梦，含龟板胶、鹿角胶等滋补肾精成分。

4、右归丸

适用于肾阳亏虚的性欲减退、宫寒不孕，含杜仲、菟丝子等补肾壮阳药物。

肾虚需辨证分型后用药，避免自行服药，日常可配合八段锦、艾灸涌泉穴等中医养生方法。