胃寒的人爱吃寒性食物怎么办

Question

我本身就患有胃寒，可是我喜欢吃寒性食物，那这种情况怎么办？

Answer 1

胃寒患者吃寒性食物会导致病情加重，所以这样的饮食必须要控制。脾胃虚寒的人可以适当多吃些牛羊肉、黑米、薏苡仁或莲子熬的粥，脾胃不适症状比较明显，最好还是服用中药健脾散寒或采痊条熏烤腹部的方法来调治一下，这些症状就能好转了。平时可以配合着自己按揉腹部保健。

Answer 2

胃寒患者不可以吃寒性的食物，这样会导致胃寒加重，而且还有可能会影响肠胃健康。胃寒可考虑吃些中成药良附丸或香砂六君丸的，温胃舒颗粒也是不错的。胃饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。