女性肾虚怎样调理

Question

我经常腰酸背痛，腿还特别乏力，朋友说我这个是肾虚引起的，应该如何调理？

Answer 1

女人肾虚也可以口服六味地黄丸进行调理,女人肾虚也要注重饮食。建议服用太极五子衍宗丸、仲景桂附地黄丸、八子补肾胶囊,此药由16种道地药材精制而成,具有补肾温阳的功效,能平衡阴阳、补精固精,改善因肾阳不足引起的不适症状。当然,除了用药外,肾阳虚患者平时应注意多吃点性属温热的食物,避免纵欲过度,养成良好的作息习惯。

Answer 2

女人肾虚的时候可以口服六味地黄丸，还有补肾健腰丸，这些都是可以用来改善肾虚的。同时也可以经常吃一些枸杞，枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。或者吃一些桑葚果，桑葚果也可以用来泡酒食用。