风寒咳嗽怎么食疗

Question

我是用风寒感冒引起的，咳嗽喉咙吞口水都觉得疼，这种病如何食疗？

Answer 1

风寒感冒引起的咳嗽，最主要的就是将体内的寒气逼出来。首先可以做可乐煮姜：生姜1片，可乐适量，煮开后服用。可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效，可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。除了对感冒具有一定积极作用外，可乐煲姜能帮助暖胃止痛，促进肠胃蠕动，也可以帮助加速身体的血液循环。

Answer 2

关于风寒感冒治疗需要保暖，所以期间要吃一些热量高的食物。可以做萝卜葱白汤：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤，连渣一次服，能宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。也可以做红糖姜水，生姜可以驱寒。