风寒感冒如何食疗

Question

今天洗完澡之后吹了冷风，所以得了风寒感冒，有什么好的食疗方法吗？

Answer 1

患有风寒感冒的人可以用姜丝萝卜汤来进行治疗，有很好的驱寒发热作用。生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10~15分钟，再加入红糖适置，稍煮1~2分钟即可。祛风散寒解表。每日1次，热服。用水500毫升，入豆豉煮沸2~3分钟，之后加入葱白、调料出锅。解表散寒。趁热服用，服后盖被取汗。

Answer 2

风寒感冒患者可以用香菜和葱白煮成汤来进行治疗，有很好的驱寒效果。将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟，去渣取汁饮服即可。发表散寒。每日2次，连服2~3日。生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。疏散风寒，和胃健中。每日1次，趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。