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女性遭遇便秘怎么根治
病情描述:
便秘很久了,口气特别难闻,那么女性遭遇便秘怎么根治呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 2019-06-04 21:41
    需要从内在先调节,建议吃一些水果蔬菜,清淡的饮食很重要,注意饮水,那么实际上一般缺少锻炼也会影响导致便秘难以治愈,所以建议多对锻炼,保持身心的愉悦,养成良好的进食习惯。从外部调节来说,可以服用一些消食片等药物来调节。从内在和外在来共同调理身体从而治愈便秘。
  • 高彦江 副主任医师 咸宁市中心医院 2019-06-04 21:41
    临床常见的便秘久治不愈的原因,实际上食欲饮食习惯是有很大的关系的,例如吃辛辣刺激的食物,缺乏锻炼等都是有很大的关系的。那么建议平时需要多吃蔬菜和水果,多喝水,不要吃辛辣刺激的食物,同时需要坚持锻炼,注重自我的调节,保持良好的心态,养成按时大便的习惯,从而慢慢治疗便秘。
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