正常体温范围是多少

Question

我连着好几天测量的身体温度，都是在37度，正常体温范围是多少？

Answer 1

正常体温范围是36.1℃至37.2℃，实际测量值可能因测量部位、昼夜节律、年龄等因素有所波动。

1、测量部位：

腋温正常范围为36.0℃-37.0℃，口腔温度较腋温高0.2℃-0.3℃，肛温较口腔温度高0.3℃-0.5℃。

2、昼夜节律：

清晨体温较低，下午至傍晚可达峰值，昼夜温差通常在0.5℃-1.0℃范围内。

3、年龄差异：

婴幼儿基础代谢率高，体温常处于范围上限；老年人代谢减缓，体温可能偏低0.2℃-0.3℃。

4、生理状态：

运动后、餐后或女性排卵期体温可暂时性升高0.2℃-0.5℃，属正常生理现象。

建议使用标准方法测量体温，避免在剧烈运动、进食或情绪激动后立即测量，若持续超出正常范围需就医评估。