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红豇豆的功效与作用
病情描述:
我一不吃青菜,就开始便秘,我朋友说我可以吃红豇豆,红豇豆的功效与作用有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院

    红豇豆富含优质蛋白和膳食纤维,具有促进消化、调节血糖、补充营养、抗氧化等功效,适合适量食用以辅助改善胃肠功能及代谢健康。

    1、促进消化

    红豇豆含有丰富膳食纤维,有助于刺激肠道蠕动,减少便秘发生。膳食纤维还能增加饱腹感,帮助控制体重。

    2、调节血糖

    红豇豆的慢消化碳水化合物和膳食纤维可延缓葡萄糖吸收,对稳定餐后血糖有一定帮助,适合糖尿病患者作为主食搭配。

    3、补充营养

    红豇豆富含植物性优质蛋白、B族维生素及铁、钾等矿物质,能为素食者或营养缺乏人群提供多种必需营养素。

    4、抗氧化

    红豇豆中的多酚类物质具有清除自由基的作用,适量食用可能帮助延缓细胞氧化损伤,降低慢性炎症发生概率。

    建议将红豇豆与谷物搭配食用以提高蛋白质利用率,消化功能较弱者需充分烹煮避免胀气,对豆类过敏者应谨慎食用。

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慢性结肠炎的并发症
慢性结肠炎发病的原因多,需要及时治疗,不然容易引起很多的并发症。比如会导致中毒性结肠扩张,出现溃疡穿孔,溃疡出血,结肠狭窄和肠梗阻等等的不适感,另外在严重时会发生癌变,所以进行全面的治疗与护理才可以。
慢性水肿性结肠炎怎么办
水肿性结肠炎是慢性结肠炎中的一种,慢性水肿性结肠炎一般会引起结肠的充血和水肿现象,慢性水肿性结肠炎的排便次数会比较多,而且经常会在粪便中发现很多的黏液,慢性水肿性结肠炎应该积极治疗,否则会容易引发溃烂或者穿孔。慢性水肿性结肠炎首先应该从病因上服用药物进行治疗,其次一定要注意饮食禁忌,如果慢性水肿性结肠炎比较严重的情况下,可以进行手术治疗。
轻度慢性结肠炎的症状
轻度慢性结肠炎常伴有腹痛,多为轻度到中度痉挛性腹痛,患者还会出现面色苍白,精力不足,四肢无力。结肠炎最常见的症状是腹泻,有许多类似粘液的血便,水样便和稀便。5%的溃疡性结肠炎患者可能有便秘。有些患者还会出现肠出血的现象,在大多数情况下血液混合在液体粪便中。
慢性结肠炎的治疗有哪些
慢性结肠炎是一种发病比较缓慢的疾病,每一个患者的症状都会有所差异,出现慢性结肠炎以后可以使用饮食调养方法治疗,一般方法治疗,也可以使用一些物理方法来治疗,这样可以达到好的效果,情况严重的话也应该积极的手术治疗。
小儿慢性结肠炎的症状有哪些
小儿慢性结肠炎会出现腹痛、腹泻、粪便状况异常、精神不振、不思饮食、发烧、皮肤病等症状的出现。如果不及时予以治疗会造成身形消瘦、营养不良、贫血等并发症的出现,严重影响患者的身体健康与成长发育情况。