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列缺穴的位置
病情描述:
我经常头痛,朋友说按压列缺穴可以缓解,那这个穴位的位置在哪?
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  • 张子义 主任医师 中日友好医院 2019-06-06 20:48
    列缺穴是非常重要的一个穴位,其功效多种多样。列缺穴归属手太阴肺经,有缓解治疗咳嗽气喘、落枕、头痛、半身不遂、咳嗽、咽喉肿痛、感冒、支气管炎等作用。列缺穴的位置:手腕内侧(大拇指侧下),能感觉到脉搏跳动之处。列缺穴的简单取穴方法:两个虎口交叉,腕关节伸直,食指尖所能达到的地方就是列缺穴的位置,认真体会那个骨缝,顺着骨缝用指尖掐按,或用皮肤针敲打。
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