去除脸上的斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、内服调理等方式改善。色斑主要与紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等有关。
日常严格使用防晒霜并配合物理遮挡,减少紫外线对黑色素细胞的刺激,预防黄褐斑和日光性黑子加重。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,壬二酸能减少色素合成,维A酸乳膏促进角质代谢,需在医生指导下交替使用避免刺激。
调Q激光选择性破坏黑色素,强脉冲光改善表皮型色斑,化学剥脱术适用于浅层色素,需根据斑型选择2-3次疗程。
维生素C和谷胱甘肽口服制剂具有抗氧化作用,中药逍遥散可调节肝郁气滞型黄褐斑,需配合饮食减少辛辣刺激。
建议加强保湿修复屏障功能,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,治疗期间避免搔抓并定期复诊评估疗效。