肩周炎按摩的穴位及其按摩效果

Question

最近肩周炎发作了，整个肩膀都疼的要命，我想去做穴位按摩，效果如何？

Answer 1

得肩周炎考虑是平时劳累过度引起的，这种情况通过按摩有一定的改善作用。肩周炎按摩主要目的是疏通经络，缓解肌肉痉挛，促进血供。主要按摩穴位是肩井穴、肩髃、肩贞、肩前穴位。早期可以放松痉挛的肌肉，促进局部血供有一定效果。肩周炎是很泛的病名，包含十几种病，应具体分析肌肉或者肌腱，关节定位、定性治疗。按摩上下午都可以，有缓解肌肉痉挛、促进血供，对肩周炎炎症的吸收有一定的作用。

Answer 2

通过按摩的方式来缓解肩周炎，效果肯定是很好的，有活血化瘀的作用，同时也可以缓解肌肉僵硬。可以按摩大椎穴，大椎穴的位置很好找，位于第7颈椎凹陷处，按摩大椎穴可以起到益气壮阳，缓解疼痛，强健筋骨的作用，对于肩颈疼痛，上肢无力等有很好的治疗效果。