来月经可以喝桂圆红枣枸杞茶吗

Question

我女朋友来月经，我想给她烧一些桂圆红枣枸杞茶，可以喝吗？

Answer 1

月经期间最好不要吃桂圆红枣的，避免引起出血量增多，出血时间延长的情况，您若是经血量少，可以适当的的喝些桂圆红枣枸杞茶的，您要注意经期卫生，经期不做剧烈运动和重体力劳动，不要劳累，不要熬夜，生活要有规律。您要注意休息，保持情绪稳定，心情愉悦，经期不吃生冷辛辣刺激性食物。

Answer 2

月经期间是可以喝桂圆枸杞红枣茶的，注意在经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，不要做剧烈运动，避免导致月经量过多或者经期延长。勤换卫生巾，保持局部干爽透气，避免长时间不换导致外阴炎，保持良好的心情。