月经延后原因

Question

我这几个月的月经时间很长，担心自己得病了，女性月经延后原因有哪些呢？

Answer 1

月经延后可能由精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。

1、精神压力

长期焦虑或紧张会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须用药。

2、体重骤变

短期内体重下降超过10%或体脂率过低会影响雌激素合成。需保持均衡饮食，逐步恢复健康体重范围。

3、多囊卵巢综合征

可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮、多毛症状。可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮、来曲唑等药物调节内分泌。

4、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均会干扰月经周期，多伴随心悸、畏寒等症状。需检测促甲状腺激素水平后使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物。

日常建议记录月经周期，适量摄入亚麻籽、红枣等食物，避免过度节食或剧烈运动。