痛经可通过热敷、药物止痛、激素治疗、手术治疗等方式缓解。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因引起。
下腹部热敷可放松子宫肌肉,改善局部血液循环,适用于原发性痛经。使用热水袋或暖宝宝时注意温度避免烫伤。
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠可抑制前列腺素合成,需在医生指导下使用,胃肠溃疡患者慎用。
短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片可调节激素水平,适用于子宫内膜异位症引起的继发性痛经。
腹腔镜手术可切除子宫内膜异位病灶,子宫神经切断术适用于顽固性痛经,需由妇科专家评估后实施。
经期避免生冷饮食,适量饮用姜茶可帮助缓解症状,持续剧烈疼痛建议尽早就医排除器质性疾病。