指甲有竖纹是怎么回事

Question

今天中午剪指甲的时候发现指甲上面有好多竖纹，这是不是缺少什么维生素，指甲上有竖纹是怎么回事？

Answer 1

指甲有竖纹可能由遗传因素、营养不良、外伤、甲癣等原因引起，可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群指甲竖纹与家族遗传有关，通常无伴随症状，无须特殊治疗，日常注意避免指甲外伤即可。

2、营养不良

缺乏铁、锌或维生素B族可能导致指甲竖纹，伴随甲板变薄，建议增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含微量元素的食物。

3、外伤刺激

指甲受压或化学物品接触会导致暂时性竖纹，表现为单条明显凹陷，需避免频繁美甲并使用护甲油保护甲面。

4、甲癣感染

真菌感染可能引起竖纹伴甲板增厚，可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。

日常保持均衡饮食，避免指甲过度接触清洁剂，若竖纹伴随颜色改变或甲板变形应及时就诊皮肤科。