白发多数情况可以通过治疗改善。治疗方法主要有营养补充、药物治疗、激光治疗、中医调理。
缺乏铜、铁、锌等微量元素可能导致白发,日常可适量食用黑芝麻、核桃、动物肝脏等富含微量元素的食物。
白发可能与甲状腺功能异常、白癜风等疾病有关,表现为局部或弥漫性毛发变白,可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、复方甘草酸苷片、白癜风丸等药物。
低强度激光可刺激毛囊黑色素细胞活性,改善部分因毛囊功能退化导致的白发,需在专业医疗机构进行。
中医认为白发与肝肾不足有关,可采用何首乌、熟地黄等药材配伍调理,需由中医师辨证施治。
建议保持规律作息,避免精神压力过大,均衡摄入优质蛋白和维生素B族,必要时及时就医明确病因。