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女人如何保养皮肤
病情描述:
我由于工作忙,皮肤看起来很差,那么女人如何保养皮肤?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院 2019-06-04 21:50
    女人在保养皮肤的道路上永不止步,保养皮肤首先要做好防晒工作,记住在阳光很烈日的时候最好是不要出门的,尤其是在夏季的时候,我们肌肤很多是裸露在外面的,因此说我们出门一定要注意紫外线的。平时不妨吃一些富含胶原蛋白食物,能让皮肤细胞变得饱满,从而恢复皮肤弹性,以达到抗皱的目的。另外,也可以多吃些富含维生素E的食物,可以延缓皮肤衰老。
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