浓鼻涕多可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境调节、病因治疗等方式缓解。浓鼻涕通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔结构异常等原因引起。
使用生理盐水或专用洗鼻器清洁鼻腔,帮助稀释并清除浓稠分泌物,减少鼻腔黏膜刺激。感冒引起的浓鼻涕可重复进行冲洗。
细菌性鼻窦炎可能与金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌感染有关,通常表现为黄绿色脓涕伴头痛。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。
保持室内湿度在适宜范围,避免干燥或粉尘刺激。过敏性鼻炎患者需减少接触花粉、尘螨等过敏原。
慢性鼻窦炎可能与鼻腔息肉、鼻中隔偏曲有关,通常表现为持续鼻塞伴嗅觉减退。需通过鼻内镜手术或鼻窦开放术等治疗原发病。
日常可适量饮用温开水,避免辛辣刺激食物,症状持续超过一周或伴随发热时应及时就诊。