过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起,表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。
减少接触已知过敏原是防治的基础措施,如花粉季节减少外出,使用防螨床品,保持室内通风干燥。症状较轻时仅需环境控制即可改善。
生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性分泌物,减轻黏膜水肿。适用于轻度间歇性症状,可配合鼻用保湿喷雾使用。
中重度患者需遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定片、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠。药物需规律使用控制炎症。
对尘螨等明确单一过敏原的中重度患者,可考虑舌下含服或皮下注射脱敏治疗,疗程需持续3-5年。该疗法可能改变过敏进程。
日常注意保暖防感冒,饮食避免辛辣刺激,适当补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能。症状持续或加重时应及时就诊耳鼻喉科。