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吃什么可以快速补血
病情描述:
最近因为贫血的原因老是提不起精神,面色也很苍白,吃什么可以补血?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨柳 副主任医师 马鞍山市人民医院 2019-06-06 19:42
    贫血是因为体内缺乏铁元素,那么这种情况就要多吃一些含铁元素的食物。贫血可以食补,可吃一些胡萝卜、菠菜、桂圆肉,或者爆炒猪肝、羊肉汤、牛肉等,出现头晕情况建议马上就医。平时可以食用一些红枣红豆核桃粉,补血效果也是不错的。如果严重可以吃一些阿胶,这是一种中药,有治病的效果。
  • 陈文明 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2019-06-06 19:42
    贫血的时候,可以吃一些阿胶或者是吃一些芝麻粉,这些都是能补铁的,同时也可以改善贫血。也可以多吃一些补血的肉类食品,比如猪肝、枸杞煲汤,红枣、红豆、红米等都是补血的佳品,平时可以食用一些红枣红豆核桃粉,补血效果也是不错的。日常也要注意休息好,不要疲劳过度,也不要熬夜注意休息。
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严重贫血怎么治
一般情况下,严重贫血可通过食疗、及时止血、补充营养元素等方式改善。具体分析如下:
慢性贫血是怎么引起的
慢性贫血是有四个原因引起的,第一个原因就是长期缺乏铁元素,就会导致身体营养不良。第二个原因是肝病,患有肝病的患者很容易出现慢性贫血的。第三个原因是肿瘤,如果体内有肿瘤,那就会危害身体,从而出现的贫血。慢性贫血也是需要治疗后才能康复的,才能让身恢复健康。
贫血不能吃什么
贫血的患者需要选择合适的食物来进行补血,让身体当中的铁元素增加。患者不妨选择食用动物内脏、牛肉等食物来进行补血。但是切勿经常喝咖啡和茶类的物质,会影响设立对铁元素的吸收,导致贫血情况加重。
严重贫血的孕妇应该怎么办
孕妇出现严重的贫血,无论对胎儿还是自身健康都是不利的,出现这种情况,首先应判断是哪一种类型的贫血,再对症治疗。缺铁性贫血是孕期最为常见的贫血类型,这种情况主要是通过补铁来治疗。贫血特别严重,应输血治疗。
怀孕期间贫血的饮食
女性在怀孕期间贫血的话,可以喝一些参枣莲子粥或者猪肝瘦肉粥,再就是喝菠菜猪肝汤或者菠菜鸭血汤。这些食物的营养非常丰富,而且能够快速的补血,对孕妇的身体健康大有好处。