尿结石的人吃什么好

Question

我昨天上厕所的时候出现了排尿困难，去医院检查查出有尿结石，尿结石的人吃什么好？

Answer 1

尿结石患者可以适量吃西瓜、柠檬、芹菜、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃枸橼酸氢钾钠、别嘌呤醇、氢氯噻嗪、碳酸氢钠等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

西瓜水分高，有助于增加尿量，稀释尿液中的矿物质浓度。柠檬富含枸橼酸，可抑制草酸钙结石形成。芹菜含有丰富膳食纤维，帮助减少肠道对钙的吸收。燕麦属于低草酸谷物，适合作为主食替代精制米面。

二、药物

枸橼酸氢钾钠用于碱化尿液，溶解尿酸结石。别嘌呤醇适用于高尿酸血症导致的结石。氢氯噻嗪可减少尿钙排泄，预防含钙结石复发。碳酸氢钠能中和尿液酸性，改善胱氨酸结石的溶解性。

每日保持2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物如菠菜坚果，定期复查泌尿系统超声监测结石情况。