呕吐拉肚子可能由饮食不当、食物中毒、胃肠炎、肠易激综合征等原因引起,可通过调整饮食、补液、药物治疗等方式缓解。
食用生冷、油腻或变质食物可能刺激胃肠黏膜,引发呕吐腹泻。建议暂停进食,少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,避免加重胃肠负担。
进食被细菌或毒素污染的食物后,可能出现腹痛伴呕吐腹泻。需及时补充电解质,必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、盐酸小檗碱等药物。
病毒或细菌感染可能导致发热伴呕吐水样便,与免疫低下、卫生条件差有关。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、消旋卡多曲、洛哌丁胺等药物调节肠道功能。
精神紧张或肠道敏感可能引发反复发作的腹痛腹泻,常伴有排便习惯改变。建议记录饮食日记,必要时使用匹维溴铵、曲美布汀等肠道调节剂。
症状持续超过24小时或出现脱水表现时需及时就医,恢复期选择米汤、馒头等低渣饮食,避免乳制品和高纤维食物。