放屁多好吗

Question

我平时很经常放屁，有时候很臭有时候不会，平时放屁多好吗？

Answer 1

每个人都是会放屁的，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。

Answer 2

放屁多考虑是疾病引起的，常见于胃肠道功能紊乱，建议饮食宜清淡,少食脂肪、高糖、豆类及奶、蛋类食品,避免生冷不宜消化饮食，多吃纤维性食物，适当体育锻炼，保持心情舒畅也是非常重要的。一般情况下不必用药治疗，必要时可以应用整肠生或丽珠肠乐或四联康任选一种。