牙齿变白可通过冷光美白、超声波洁牙、牙齿贴面、家用美白剂等方式实现,主要与牙面色素沉积、牙釉质损伤、氟斑牙、四环素牙等因素有关。
采用波长480-520纳米的蓝光激活过氧化氢凝胶,可分解牙面色素分子,适用于咖啡茶渍等外源性着色,需在口腔科操作,可能伴随短暂牙齿敏感。
通过高频震荡去除牙结石和烟斑等外源性色素,能还原牙齿本色但对内源性着色无效,治疗时可能出现牙龈轻微出血。
采用陶瓷或树脂材料覆盖牙面,可改善氟斑牙等严重内源性着色,需磨除部分牙体组织,维持时间可达5-10年。
含低浓度过氧化脲的美白牙贴或凝胶,适合轻度着色,使用不当可能导致牙龈刺激,需严格遵循产品说明。
日常减少咖啡等染色饮食摄入,使用含焦磷酸钠的牙膏有助于维持美白效果,严重变色建议先进行口腔检查排除病理性因素。