小儿营养不良怎么办

Question

孩子与同龄人相比看上去瘦了很多，有点营养不良的样子，小儿营养不良该怎么办？

Answer 1

小儿营养不良可通过调整饮食结构、补充营养素、治疗基础疾病、定期生长监测等方式改善。营养不良通常由喂养不当、消化吸收障碍、慢性疾病、遗传代谢异常等原因引起。

1、调整饮食结构

家长需逐步增加高蛋白高热量食物比例，如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，采用少食多餐方式。婴儿期应保证母乳或配方奶摄入量，6月龄后及时添加辅食。

2、补充营养素

在医生指导下可补充维生素A滴剂、葡萄糖酸锌口服液、复合维生素B片等。严重缺乏者可能需要静脉营养支持，家长需严格遵医嘱执行。

3、治疗基础疾病

营养不良可能与慢性腹泻、先天性心脏病、乳糖不耐受等因素有关，通常表现为体重不增、皮下脂肪减少等症状。需针对原发病进行规范治疗。

4、定期生长监测

家长需每月测量身高体重并绘制生长曲线，记录饮食日记。医疗机构应定期评估血红蛋白、血清白蛋白等营养指标，动态调整干预方案。

家长应注意培养良好饮食习惯，避免强迫进食，保证充足睡眠和适度运动。发现生长迟缓应及时就诊儿童保健科或营养科。