脾功能异常的症状包括早期食欲减退、进展期腹胀腹泻、终末期水肿贫血等表现。
脾虚早期常见食量减少、饭后饱胀,可能与饮食不规律或过度劳累有关,建议定时定量进食,避免生冷食物刺激胃肠。
病情进展时出现腹部胀满、大便溏稀,多因脾失健运导致水湿停滞,可遵医嘱使用参苓白术散、补中益气丸、香砂六君丸等健脾化湿药物。
脾虚湿困会引起四肢沉重乏力,伴随舌苔厚腻,需加强运动促进气血运行,避免久坐久卧加重湿气积聚。
严重脾虚可能导致下肢水肿及面色苍白,常见于慢性疾病患者,需就医排查肝硬化、肾病综合征等病因,必要时进行血浆白蛋白检测。
日常可适量食用山药、红枣、小米、南瓜等健脾食材,避免暴饮暴食,保持适度运动有助于脾胃功能恢复。