新生儿晚上不睡觉是怎么回事

Question

儿子晚上总是很兴奋，很晚都不睡，新生儿晚上不睡觉是怎么回事呢？

Answer 1

新生儿晚上不睡觉可能由昼夜节律未建立、饥饿、肠胀气、环境不适等原因引起，可通过调整喂养方式、改善睡眠环境、腹部按摩、补充维生素D等方式缓解。

1. 昼夜节律未建立

新生儿尚未形成规律的生物钟，表现为昼夜颠倒。家长需白天增加互动与光照，夜间保持昏暗安静，帮助建立睡眠节律。

2. 饥饿

胃容量小导致频繁饥饿，夜间哺乳间隔超过2-3小时易醒。建议家长按需喂养，哺乳后竖抱拍嗝，母乳不足时可遵医嘱添加配方奶。

3. 肠胀气

肠道发育不完善引发胀气绞痛，表现为哭闹蹬腿。家长可做顺时针腹部按摩，哺乳后使用西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物缓解症状。

4. 环境不适

室温过高、衣物过厚或噪音干扰影响睡眠。保持室温24-26℃，使用襁褓包裹增加安全感，避免强光直射。

若持续哭闹伴发热、呕吐需及时排查肠套叠等疾病，日常可补充维生素AD滴剂促进钙吸收，避免过度包裹导致捂热综合征。