孕妇呕吐吃什么可以缓解

Question

正在处于养胎阶段的我，出现了呕吐现象，孕妇呕吐吃什么可以缓解

Answer 1

孕妇呕吐可以适量吃生姜、苏打饼干、柠檬、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺、昂丹司琼等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、生姜：

生姜具有温中止呕的作用，可以切片泡水或含服，有助于缓解恶心感。

2、苏打饼干：

苏打饼干属于碱性食物，能够中和胃酸，减轻胃部不适。

3、柠檬：

柠檬的清新气味可以抑制呕吐反射，少量柠檬汁加水稀释后饮用效果较好。

4、香蕉：

香蕉富含钾元素，能够补充因呕吐丢失的电解质，且易于消化吸收。

二、药物

1、维生素B6：

维生素B6可调节神经功能，对妊娠期轻度呕吐有缓解作用。

2、多潘立酮：

多潘立酮能促进胃排空，适用于胃动力不足引起的呕吐。

3、甲氧氯普胺：

甲氧氯普胺通过抑制延髓呕吐中枢发挥作用，需严格遵医嘱使用。

4、昂丹司琼：

昂丹司琼为强效止吐药，仅针对严重妊娠剧吐情况短期使用。

日常建议少食多餐，避免空腹或过饱，进食后保持坐位休息，呕吐频繁时须监测脱水情况并及时就医。