糖尿病可通过中医食疗辅助控制血糖,适合的食物有山药、苦瓜、薏苡仁、枸杞子,也可遵医嘱使用消渴丸、玉泉丸、六味地黄丸、黄芪颗粒等中成药。
山药富含黏液蛋白和膳食纤维,有助于延缓糖分吸收,改善胰岛功能,可蒸煮或煲汤食用。
苦瓜含苦瓜皂苷类物质,具有类胰岛素作用,可凉拌或清炒,脾胃虚寒者需适量。
薏苡仁利水渗湿,能改善糖代谢,建议与红豆搭配煮粥,肾功能不全者慎用。
枸杞子滋肾明目,含枸杞多糖可调节血糖,可直接嚼食或泡水,每日用量不超过15克。
消渴丸由葛根、天花粉等组成,适用于气阴两虚型糖尿病,可能出现胃肠不适等不良反应。
玉泉丸含人参、麦冬等成分,用于阴虚燥热证,服药期间需监测血糖变化。
六味地黄丸滋补肾阴,适合肝肾阴虚型糖尿病患者,感冒发热时暂停使用。
黄芪颗粒补气健脾,可改善糖尿病乏力症状,湿热体质者需配伍其他药物使用。
中医食疗需配合血糖监测和规范用药,避免单一食物过量摄入,出现口干多饮加重或体重骤减应及时就医调整方案。