松针的功效与作用

Question

这段时间一直头晕去检查，说是血压太高了，然后医生说可以食用松针，松针有什么功效和作用啊

Answer 1

松针具有抗氧化、抗炎、调节免疫等功效，常用于改善心血管健康、缓解关节疼痛、辅助降血压及增强抵抗力。

1、抗氧化：

松针富含黄酮类化合物和维生素C，能清除自由基延缓细胞衰老，可制成松针茶饮用或提取物胶囊。

2、抗炎：

松针中的α-蒎烯等成分能抑制炎症因子释放，对关节炎、呼吸道炎症有缓解作用，需遵医嘱使用松针精油或片剂。

3、调节免疫：

松针多糖可激活巨噬细胞增强免疫力，适用于易感人群，临床常用松针多糖口服液或冲剂。

4、心血管保护：

松针提取物能扩张血管改善微循环，辅助调节血脂血压，剂型包括松针酊剂、软胶囊等。

使用松针制品需注意过敏风险，孕妇及肝肾功能异常者慎用，建议在中医师指导下合理配伍。