天枢穴的位置在哪里

Question

我家宝宝这几天便秘，我想给他按摩，天枢穴的位置在哪里？

Answer 1

天枢穴位于腹部，具体位置在脐中旁开2寸处，属于足阳明胃经的重要穴位。

1、定位方法：

取仰卧位，以肚脐为中心水平向两侧量取约3横指宽度即为天枢穴，左右各一。

2、解剖位置：

穴位深层对应腹直肌，分布有肋间神经分支和腹壁浅动静脉，体表定位需避开腹白线。

3、取穴技巧：

可采用拇指同身寸法，患者本人拇指指间关节宽度为1寸，从脐部向外侧量取2寸即为穴位。

4、体表标志：

可结合腹直肌外缘作为辅助定位标志，肥胖者需适当增加取穴深度。

按压天枢穴可能出现酸胀感，建议在专业医师指导下进行穴位刺激，避免暴力按压损伤内脏。